Диспут по вопросам формирования здорового образа жизни

Фонд «Истоки» с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов» продолжает реализовывать проект «Молодежь в формате ЗОЖ».

В рамках проекта 18 мая в с.Мазейка Добринского района состоялся диспут под названием «Курение, алкоголизм и наркотики, как главная проблема социализации подростков и молодежи»,  в котором приняли участие подростки и молодежь от 14 до 35 лет. Всего присутствовало 7 человек. Мероприятие было организовано с использованием сервиса для онлайн-конференций, что позволило задействовать большее количество участников. 

В ходе диспута обсуждались вопросы ЗОЖ, рационального питания, физической активности молодого человека, режима труда и отдыха, были выслушаны разные точки зрения. Получены ответы, которые развеяли мифы о вредных привычках. В итоге каждый присутствующий сделал вывод о необходимости ведения здорового образа жизни. 

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - термин, который применяется все чаше. Самое простое определение ЗОЖ — все то в образе жизни, что благотворно влияет на здоровье. Следовательно, в понятие ЗОЖ входят все положительные стороны деятельности людей: удовлетворенность трудом, активная жизненная позиция, социальный оптимизм, высокая физическая активность, устроенность быта, отсутствие вредных привычек, высокая медицинская активность и т. д.