«Спорт. Здоровье. Настроение»

Тихвинская сельская библиотека пригласила читателей разных возрастов на час здоровья «Спорт. Здоровье. Настроение», который прошел  в рамках районной информационной программы "К здоровью - через книгу".

Началом мероприятия стала игровая зарядка, которая помогла приобрести бодрость и хорошее настроение. Затем библиотекарь проинформировала жителей села, как важно вести здоровый образ жизни. Подробнее остановились на проблемах онкологических заболеваний, туберкулёза, сахарного диабета. Вниманию присутствующих предлагался открытый просмотр литературы, информационных памяток, буклетов, в которых много советов и рекомендаций о пользе спорта и физкультуры. Участники активно принимали участие в консультациях на разные темы: «Игры, которые лечат», «Здоровые дети – в здоровой семье», называли самые, по их мнению, важные аргументы в пользу своего здоровья, ответили на вопросы анкеты «Вредно или полезно!». В конце мероприятия просмотрели видеоролик, составили свой правильный режим дня, такой, который не будет вредить здоровью, а лишь сбережёт и укрепит его.