«Первые шаги здорового питания»

В Дуровской сельской библиотеке провели час полезных советов. Библиотекарь пригласила юных читателей в поход за знаниями. Дети услышали об основных принципах здорового питания, о необходимых человеку питательных веществах и витаминах, о связанных с неправильным пищевым поведением заболеваниях, о правильном режиме приёма пищи. В продолжение беседы о питании, школьники рассказали о своём завтраке. После содержательной части мероприятия ребята проявили себя в игре «Секреты здорового питания». Участники отгадали загадки, узнали по описанию продукты, выявили полезные напитки, а также составили полезный рацион питания на день. Затем дети рассмотрели и проанализировали пирамиду здорового питания на каждый день. 

Ребята познакомились с книгами, в которых можно найти информацию о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть и оставаться крепким, о правильном питании, о вредных привычках и рекомендациях по их профилактике.