Что такое личные границы?

9 декабря в прямом эфире инстаграм разговаривали с психологом Кристиной из Великого Новгорода о личных границах и токсичных отношениях.

Что такое личные границы?

Почему зачастую мы боимся защитить наши границы? Нам хочется всем нравится или нас не научили?

Я замечаю, что очень часто мы переваливаем ответственность на другого человека - "вот, почему он не подумал, что мне тоже надо это купить", или "она не понимает, что мне неприятно об этом говорить". "Ему что жалко" и тд и тп. В чем заключается такое поведение, это относится к тому что мы не можем постоять за себя?

Есть критерии по которым можно понять, что ты находишься в токсичных отношениях?

Токсичные отношения это не только про пары, это и про родителей, друзей, детей?

Многие фильмы или книги учат нас самопожертвованию, что я создана для того, чтобы он стал лучше и исправился, а меня осыпет любовью и подарками. Многие так живут в реальной жизни, выступая в роли спасателя... но только благодарности не дожидаются, да и спасение никому не нужно... как понять, что ты не спасатель, а человек?

Мы часто встречаем токсичных родителей, а нас с детства и всегда учили и учат, что родители это святое и они хотят как лучше. Родителей надо слушаться, а самая страшная фраза "я же говорила". Можно ли настроить отношения с родителями или лучше бежать и не оглядываться?

Прямой эфир смотрели онлайн 52 человека.